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セルライトができる原因

女性のダイエットの敵であるセルライトの原因はさまざまです。このカテゴリーではセルライトの原因である、血行不良やむくみ、運動不足や冷え性、水分不足などについて紹介しています。

セルライトを解消するためには、これらの諸原因を解明し、改善していくことが大切です。

セルライトができる原因一覧

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セルライトの原因は冷え性から

セルライトは一度できてしまうと、いくら頑張ってダイエットやエクササイズを行っても、なかなか解消されません。
それは、セルライトは脂肪と老廃物、コラーゲンが固まったもので、なかなか代謝されにくいからなのです。

お酒もセルライトの原因に?

今や、女性もお酒をたしなむのが当たり前の世の中。
上司との仕事の付き合いや、ストレスをお酒で紛らしたりと、ついつい量も増えがちのようです。
しかし、セルライトを解消し、理想のプロポーションを手に入れようと思っているなら、
是非大好きなお酒もホドホドにしてください。

セルライトの原因、むくみ解消

セルライトは、脂肪と老廃物、コラーゲンが固まったもので、
なかなか代謝されにくく、ダイエットやエクササイズでは簡単に解消できません。
セルライトの大きな要因には、血行不良やむくみ、運動不足や冷え性、水分不足などがあげられます。

服装が原因のセルライト

世の女性の多くが、なるべく細く見られたいと思っているはず。
だからといってきついガードルや下着で締め付けてはいませんか?
嫌なセルライトの原因には、間違った服装によるものもあります。

耳つぼでセルライトの原因の緩和

セルライトは女性の敵です!
また、ダイエットの敵とも言われ、そうそう簡単には落とすことができません。
全く憎っくきセルライト。

セルライトの原因、むくみと病気

女性のダイエットの敵であるセルライトの原因に“むくみ”があります。
むくみは、体内の組織など血管の外に余分な水分がたまった状態のことで、
何らかの原因で組織液が血管に戻らず過剰にたまると、むくみとなります。

セルライトの原因の冷え性対策

冷え性は、放っておくとセルライトの原因になってしまいます。
一度できたセルライトは、ダイエットやエクササイズをしてもなかなか解消できません。
そこで、セルライト解消と同時に、冷え性の原因を解明し、改善していく必要があります。