話題のヘルシー茶でセルライト解消
今空前のヘルシー茶ブームです。
ヘルシー茶を取り扱う店舗も増えており、そこには“ティーコンシェルジェ”というお茶の目利きまでいるようです。
ヘルシー茶の代表で、セルライトに効果のあるお茶は、
定番の人気を誇る“杜仲茶”、TVや雑誌で話題沸騰中の“シモン茶”、
食物繊維がゴボウの6倍“ヤーコン茶”、沖縄の三大薬草の“クミスクチン茶”があります。
まず、お馴染みの杜仲茶には、カルシウムやカリウム、マグネシウムが多く含まれており、
メタボリックシンドロームが気になる方におすすめです。
次に、今話題のシモン茶は、天然ミネラルや食物繊維を多く含み、
便秘や血流浄化に効果が高いヘルシー茶です。
続くヤーコン茶には、ゴボウの6倍といったビタミンや食物繊維を含んでおり、
糖の吸収を阻害してくれます。
そして最後にクミスクチン茶は、沖縄の三大薬草で、糖や脂肪の消化吸収を高め、
むくみや便秘、美肌にも効果があると言われています。
ヘルシー茶には即効性こそありませんが、毎日続けて飲むことが大切です。
毎日の積み重ねで、頑固なセルライトを解消しましょう。