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岩盤浴でセルライト解消

今流行の岩盤浴。
岩盤浴は、天然の岩盤で作られたベットの上に横たわり、
サウナのように部屋を温め、天然の岩盤から発せられるマイナスイオンや遠赤外線の効果を得ます。
それによって、大量の汗と共に身体の中に溜まった老廃物を排出する、
いわゆるデトックスの効果を得ると言う方法なのです。
岩盤浴の効果には、冷え性の改善、自然治癒力の向上、新陳代謝の促進、
老化防止、ストレス解消、美肌効果などなど。
ただ寝そべっているだけで実にすばらしい効果が得られると、
たちまち人気爆発となり、岩盤浴を扱う店舗が急増しています。
そして、セルライトの原因である冷え性や、血行不良の改善にも大いに役立ち、
セルライトも解消できるとされています。
実際、岩盤浴のリピーターも多いことから、かなりの効果が期待できるのではないでしょうか?

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様々なセルライト解消法

セルライトは、世の女性の大敵といっていいでしょう。いくら綺麗に着飾っていても、中身がセルライトでボコボコでは、悲しすぎますね。

このカテゴリーではセルライト解消方法として、岩盤浴、リフレクソロジー、ゲルマニウム温浴、骨盤矯正、スリムソニックスパ、ピラティスの紹介をしています。またサウナパンツ、シルバーウェーブといった巷で噂の解消グッツや、足スリスリ体操、腹式呼吸法など自宅で気軽にできる方法も紹介しています。

これらを参考にしてご自身にぴったりの方法をお探しください。

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